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操：
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
脸部：
1、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点的膏，然后在脸上肉多的地方使用捏的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
2、揉按面颊：手掌呢紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序肌肤，这个动作需要1分钟左右。
让你的包子脸成为小v型-----伊莎蓓儿婚纱摄影
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